tozen想//ツレヅレなるままに、その日暮し。

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昨日のニュース番組で

昨日の番組で、室伏広治選手が、脳を使い、うまく筋肉を動かす、
という話しをしていた。

型を作ると、短期的なスキルアップは可能となるが、
一定水準からは成長が止まる、という研究結果と符合する。

やはりスポーツとは奥が深い。

闇雲に身体を動かすのではなく、上手く身体を動かすのだ。

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